Hábitos que dañan tu cabello

Lucir un cabello sano y con brillo es posible sin tener que recurrir a muchos productos capilares. Conociendo los malos hábitos que dañan el cabello y evitando cometerlos, podrás cuidar de tu melena y llevarla como más te guste.

Te mencionare a continuación algunas de las cosas dañinas que debes evitarle a tu cabello:

Las duchas de vapor

El vapor barre los aceites naturales del cabello, además lo deshidrata volviéndolo seco y quebradizo. Lo recomendable es lavar el cabello con agua fría.

Utilizar plancha y rizadores

Las planchas, rizadores, y todo aquel aparato que deslices o apliques en caliente sobre tu cabello inevitablemente lo deteriorará, sobre todo si lo utilizas de forma repetida. Tanto la cutícula protectora como las proteínas se ven debilitadas y disminuidas con el calor, con lo cual contribuyes a la rotura de las fibras del cabello.

Usar secador de pelo

Si no puedes dejar de usarlo, entonces opta por la temperatura fría y aplica un spray protector de barrera para que el cabello no se vea perjudicado por el calor.

Mala alimentación

El estado de nuestro cabello es el reflejo de nuestra salud. Si llevamos una mala alimentación o una dieta pobre en vitaminas, nutrientes, minerales y proteínas, no podremos tener un cabello sano y fuerte.

Peinar el cabello mojado

Procura peinar lo mínimo indispensable el cabello durante la ducha o mientras esté mojado, tampoco es buena idea frotarlo con una toalla para que se seque, es mejor envolverlo para que absorba el agua pero sin refregar.

Peinados apretados

Si lo haces de forma continua estarás favoreciendo la pérdida de cabello; cuando el cabello se estiran demasiado se rompe y se daña la raíz del cuero cabelludo.

Abusar de productos capilares

Lacas, geles, sprays y productos similares suelen tener alto contenido en alcohol, procura utilizar los que sean de buena calidad y que estén libres de químicos o de sustancias fuertes que pueden perjudicar la salud del cabello.

Dietas extremas

Como ya seguramente lo has escuchado las dietas extremas no solo afectan tu cuerpo sino también a tu cabello puesto que la falta de nutrientes generan la pérdida del mismo.

Decolorar

Es uno de los procedimientos más agresivos que puedes hacerle a tu cabello. Si aun así lo quieres hacer, lo mejor es que lo haga un profesional para evitar maltratarlo aún más.

Evitar el corte

Los especialistas recomiendan cortar el cabello cada mes y medio para que crezca saludable. Si dejas pasar largo tiempo sin cortarlo, las puntas comienzan a abrirse. Además, el frizz y el volumen aumentan.